Metodología para el entrenamiento en la transferencia de la rapidez de movimientos técnicos del lanzamiento del martillo
DOI:
https://doi.org/10.61799/2216-0388.404Palabras clave:
Lanzamiento del martillo, movimientos técnicosResumen
La presente investigación se realizó en la Escuela Integral del Deporte Escolar. EIDE. “Pedro Batista Fonseca” ubicada en el municipio de Bayamo de la Provincia de Granma, Cuba. Para el desarrollo de la misma se trabajó con una población de tres atletas del sexo masculino, que practican el lanzamiento del martillo, ellos poseen tres años de experiencia en la práctica de esta modalidad del atletismo. Este informe declaró como problema científico: ¿Cómo perfeccionar el entrenamiento deportivo en la transferencia de la rapidez de movimientos técnicos de los giros, al instante final del lanzamiento del martillo? Por lo que se planteó como objetivo: elaborar una metodología, que permita la transferencia de la rapidez de movimientos técnicos de los giros, al instante final del lanzamiento del martillo, en atletas de la categoría escolar de la EIDE “Pedro Batista Fonseca” de la Provincia de Granma. Para darle cumplimiento al objetivo general de esta investigación se utilizaron métodos a nivel teóricos, métodos a nivel empíricos, métodos matemáticos estadísticos y técnicas de la investigación científica. Así como la técnica de filmación y el software Kinovea, para el análisis biomecánico de la técnica del lanzamiento del martillo. Después de aplicada la metodología en tres etapas, analizados e interpretados los resultados obtenidos, se comprobó diferencia significativa en las pruebas efectuadas, de forma general un perfeccionamiento técnico en los atletas, un incremento de la velocidad inicial de salida del implemento, así como la obtención de magníficos resultados personales y deportivos.
Palabras clave: Lanzamiento del martillo, movimientos técnicos, transferencia de la rapidez.
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